Un épisode caniculaire touche actuellement la France métropolitaine. Il devrait s'intensifier et s'étendre à une grande partie du territoire dans les prochains jours.
À compter d'aujourd'hui, 26 départements sont placés en vigilance orange par Météo-France. Les zones concernées sont actualisées chaque jour sur https://vigilance.meteofrance.fr/fr/canicule
Pour vous protéger et protéger votre entourage, notamment les personnes les plus fragiles, adoptez les bons réflexes :
• Restez au frais (chez vous ou dans un lieu climatisé ou rafraîchi)
• Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif
• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
• Fermez volets et fenêtres en journée, aérez la nuit
• Limitez les activités physiques et les efforts intenses
• Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
• Évitez l'alcool
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches et des personnes fragiles
En cas de besoin d’une prise en charge ne relevant pas d’une urgence vitale :
1 - Appelez prioritairement votre médecin traitant
2 - S’il n’est pas disponible, recourez à une alternative à proximité, en consultant par exemple la carte des lieux de soins sur santé.fr
3- En cas de doute ou si aucune offre n’est disponible, appelez le 15.
Restons vigilants et solidaires face à cet épisode de fortes chaleurs.
